de muzen aan het woord

Muziek aan het woord bij loopbaancoaching

muziek

De muzen – zoals muziek – brengen verwondering, ontroering, veerkracht, rust, ..

  • Muziek, die aansluit bij je gevoelens, bij je gemoed, bij je innerlijke ‘stemming’, daar word je vanzelf rustig, ontspannen, vertederd, verbaast, energiek van …
  • Een muziekstuk kan heldere beelden oproepen van de stemming waarin je zit: zo kan je je gevoelens duidelijker verwoorden: ontroerende ballades, energieke strijkers, sprankelende piano nocturnes, …

De muzen geven een plaats aan je ambities, je stress, je ontgoocheling bij je loopbaankeuzesmuziek

  • Muziek kan troostend werken: een mooi voorbeeld zagen we in Berlijn, toen die vrachtwagen op die kerstmarkt inreed: de volgende avond stond daar een groep mensen te zingen. Samen. Muziek om pijn te verwerken, als een soort catharsis. Daar zit echt veel (veer)kracht in. Samenhorigheid ook. Dat sociale is belangrijk.
  • Of al meegemaakt dat in de hal van een ziekenhuis een pianist speelt en even je rotgevoel doet verdwijnen als je gestrest een naaste verwante met onverklaarbare pijnen komt bezoeken?
  • Of als je gehaast in de stationshal uit de trein stapt en er speelt iemand op de piano? Muziek werkt kalmerend.
  • Maar muziek hoeft zeker niet altijd stress-verlagend te zijn: als het je op een goed manier ‘opwindt’, krijg je er zeker energie en veerkracht van.

 De muziek waar je echt van houdt, is van belangmuziek

  •   Voor de één is klassiek heel effectief, voor de ander pop, of rock, of jazz. Dat hangt van je voorliefde af. Dankzij klanken kan je gemakkelijk ‘communiceren’, ‘aanvoelen’ en ‘begrijpen’: klank en ritme vormen samen   ‘uiteindelijk’ woorden.
  •   Als je geïnteresseerd bent, ga dan zeker zelf muziek spelen: op elke leeftijd is het een (nieuwe) uitdaging.
  •   Maar naar muziek luisteren, die je aangenaam vindt, heeft alvast een positief effect voor elke mens. Het helpt zeker bij onzekerheid, angstgevoelens, burnouts, autisme … als het maar aansluit bij waar je van houdt.

Als de muze het woord krijgt, komt het echte verhaal naar buiten.

  • Daarom vraag ik als coach altijd naar de favoriete muziek van mijn coachee.
  • Ik raad aan om zijn/haar favoriete muziek ‘in te zetten’: het werkt altijd.  Muziek inspireert om onbewust, ongepolijst, delen van jezelf aan het woord te laten.

De muze als toegangspoort tot je innerlijke loopbaanvoorkeur of -keuze.muziek

  • Laat je raken door muziek, net zoals een schilderij, een beeld, een lied, een gedicht dat kan doen.
  • Muziek reflecteert een innerlijke wereld, die een rijkdom aan betekenisvolle informatie ‘verbergt‘: die heb je nodig om nieuwe horizonten of perspectieven op te zoeken voor je persoonlijke en professioneel leven.